xing生活時，男人做的是全身性劇烈運動，腰部肌肉和腰椎是承受運動量蕞大的部位，能量耗費非常大。每周進行兩次xing生活，那么，一年內在這方面耗費的熱量就可到達5000千卡，這相當于一年慢跑了80-90公里；但是如果情不能自制，一不留神就導致透支身體！ 九易堂鹿血牡 蠣片每日一補，充盈男人氣血，有效助勃增硬，強 效保養(yǎng)腎氣虧虛、氣血不足、海 綿體細胞養(yǎng)分缺失、受損等問題，調 理人體陰陽平衡，保持養(yǎng)分供應，從而恢復腎動力，改善xing功用?

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除了用九易堂鹿血牡 蠣片來保養(yǎng)身體外，平常應該注意些什么呢？ 1、睡覺是養(yǎng) 生第 一要素，睡覺的時間應該是晚九點到早三點，因為這個時間是一天的冬天，冬天主藏，冬天不藏則春夏不長，即第二天沒精神； 2、人的健 康離不開兩大要素，滿足的氣血和暢通的經絡，包含血 管和分泌廢物的通道； 3、滿足的氣血靠滿足的食物+膽汁+必要休息時間內優(yōu)質的睡 眠（這個時候大腦完全不作業(yè)，由植物神經主導）+杰出的生活習慣； 4、暢通的經絡需求“清凈心”，一切七情六欲都會損壞清凈心，從而損壞經絡的正常運 轉； 5、維持健 康的身體不只需求“增收（添加氣血）”，也需求“節(jié)支（削減氣血的好耗損）”； 6、恰當運動能夠幫助人的氣血運 轉，但同時也在耗費人的氣血。人體的微循環(huán)主要應該靠松靜來到達的，這也是健 康必不可少的。