很多時(shí)候人的自信來(lái)源于自己的身材,只有對(duì)自己身材滿意了,才能更加有自信的面對(duì)他人。而過(guò)度肥胖的身材總是會(huì)讓人陷入自卑,特別是遇到自己喜歡的人,更是覺(jué)得不自信。我原來(lái)也是很不自信的一個(gè)人,特別是喜歡上了一個(gè)男生,更是覺(jué)得自己一無(wú)是處。后來(lái)是選擇賽樂(lè)賽減肥,賽樂(lè)賽給了我信心。

在服用賽樂(lè)賽之前,我一直覺(jué)得自己減肥無(wú)望,因?yàn)槿狈刂屏?胃口又很大。而且我從小就討厭運(yùn)動(dòng),所以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥的想法是非常不切實(shí)際的。而賽樂(lè)賽的服用方法非常簡(jiǎn)單,只需要每天吃飯的時(shí)候吃上一粒,之后就不用運(yùn)動(dòng),也不用節(jié)食。只要按時(shí)服用,就能夠取得理想的效果。

為了讓賽樂(lè)賽的效果更理想,在服用期間,我也進(jìn)行了一些飲食上的調(diào)整和控制。平時(shí)我非常愛(ài)吃甜食和油膩的食物,在減肥期間盡量減少這些食物的攝入。更多時(shí)候我會(huì)選擇吃蔬菜水果,以及一些清淡的食物,這樣讓身體保持營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)又不會(huì)攝入太多脂肪。

按照這樣的習(xí)慣,我堅(jiān)持服用賽樂(lè)賽一個(gè)月就輕松減掉了30斤。在服用賽樂(lè)賽的期間,每一天都能夠感受到自己在變瘦,因?yàn)槿麡?lè)賽平均15斤就能夠瘦的摔體重的7.5%到10%。這樣的減肥效果能夠給人信心,趕走不自信。

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