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男士也愛美，啤酒肚對(duì)于男士來說確實(shí)是一個(gè)棘手的問題。真的想要消滅肚子上討厭的贅肉，就絕對(duì)不能忽視全麥?zhǔn)澄锏捏@人效應(yīng)。有人曾經(jīng)找過50個(gè)胖子進(jìn)行一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)12周的減肥實(shí)驗(yàn)，就是讓他們吃減肥餐，一邊是吃全麥的減肥餐，而另一組則是吃加工過的、不純正的減肥餐。減肥結(jié)果發(fā)現(xiàn)，雖然胖子們的體重下降速度幾乎一樣，不過吃全麥減肥餐的那組的肚子比吃不純正減肥餐的那一組減了一倍之多。

挺博士男士精油男人想要很好的養(yǎng)生的話，在平時(shí)要注意睡眠充足，避免熬夜，而且要避免吃油炸的食物，這樣可以起到很好的養(yǎng)生效果。