中醫(yī)認為，這種虛胖體質(zhì)與脾虛有很大關(guān)系，那么，怎么改善改變虛胖體質(zhì)方法？如何調(diào)理虛胖體質(zhì)。 虛胖體質(zhì)的癥狀： 1、食量不大，東西吃得并不多。 2、身體容易疲勞泛力很累。 3、手腳容易感覺腫脹，特別是蹲下時，覺得小腿腫脹感強烈；與上半身比較，下半身更肥胖點。 4、臉色偏白或帶青，講話虛弱無力，怕冷；不易流汗、多白痰。 5、平時很少運動，肌肉比較松垮虛浮。 6、解出的尿液顏色清淡。 7、睡覺時經(jīng)常做夢。 8、體型看上去很強壯，但是體力很差 9、經(jīng)常容易感到饑餓

那么身體虛胖是什么原因造成的？ 導致虛胖的罪魁禍首除了脾虛腎虛之外，還與水腫有關(guān)，只有找到導致虛胖的根源，才能更有效地消除水腫，徹底擺脫虛胖虛胖”并不是真正的胖，與所謂的“硬胖”不同。一般是由于過多的水分滯留在體內(nèi)造成浮腫所致。怎樣識別“虛胖”呢，跟實際意義上的胖人比較起來，“虛胖”者通常食量不大，容易疲勞，臉上比較沒有血色，經(jīng)常沒勁、怕冷、多夢。怎么改善虛胖體質(zhì)方法，七老去濕茶調(diào)理虛胖體質(zhì)。

造成虛胖的原因： 1、廢物和毒素堆積 經(jīng)常困擾虛胖人群的大腿和臀部脂肪囤積和水腫有著很大的關(guān)系。 可以說很大程度上正是因為水腫造成了大腿與上半身比例不協(xié)調(diào)的肥胖，在人體進行新陳代謝的同時，一部分廢物和毒素會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存在體內(nèi)，而這些正是導致身體虛胖的元兇。 2、腎虛導致虛胖 肥胖的基本原因多與痰濕滯有一定關(guān)系，更詳細的說法是由于氣虛所致，腎氣虛的人群尤其容易出現(xiàn)發(fā)胖趨勢。 這是由于腎虛的人內(nèi)分泌功能比較弱， 促進脂肪分解，抑制合成的腎上腺皮質(zhì)激素分泌減少，身體基礎代謝率水平降低，從而導致體內(nèi)卡路里消耗減少，引起虛胖現(xiàn)象。

3、濕氣太重導致虛胖 中醫(yī)認為，引起大多數(shù)人虛胖的原因是濕、痰、水、瘀四種，這是由于肺、脾、腎三臟功能失調(diào)，使水的運化功能發(fā)生了障礙，痰濕瘀濁，凝聚于體內(nèi)的緣故。 當這三臟失去應有的自我調(diào)節(jié)排泄功能，而導致無法將多余的水份及脂肪排出，進而囤積在體內(nèi)，即謂中醫(yī)論定的肥胖者。

如何改善虛胖？怎么改善虛胖體質(zhì)方法，七老去濕茶調(diào)理虛胖體質(zhì)。 虛胖，簡單來說，就是感覺連喝水都會變胖，這對男女來說是一個很殘忍的事，但是其實這件事解決起來一點都不困難。 要解決虛胖，減掉身體里多余的水分，消除水腫，就一定要先健脾益氣，讓脾胃功能恢復正常，保證體內(nèi)水濕運化通暢。 濕氣不除，你怎么減肥都會反彈。由于脾虛與水濕關(guān)系密切，所以應結(jié)合具體癥狀，給予燥濕、化濕、滲濕之品，以健脾祛濕。 多濕氣重的人脾胃都是不好的，經(jīng)常胃疼或者食欲不振。

七老去濕茶這款去濕茶有健脾的功效，喝起來一點都不會覺得澀，淡淡的桂花味，讓人心曠神怡，每個人都喜歡，包括小孩都喜歡。 這是一款不傷胃不寒的祛濕茶，科學精準搭配因為里面加入了一定比例的紅棗，因而不會太過于寒涼，還有黑蕎、茯苓、山藥等，祛濕健脾的同時利尿消腫，養(yǎng)肝護肝，緩解疲憊，還添加了橘皮，可以幫助改善口苦、口臭等問題，飽餐之后閑暇之余來一杯黑蕎茯苓輕松茶，和身體里面的濕氣說拜拜，改善虛胖體質(zhì)不是什么困難的事情，而是非常簡單。 想要改變自己虛胖的身體就要開始健脾胃了，讓脾胃功能恢復正常，保證體內(nèi)水濕運化通暢，改善虛胖體質(zhì)威信：zsqilao。