激素臉不能吃什么東西，這些要忌口？ 不能吃光敏性食物 由于激素臉患者的皮膚免疫屏障受損，肌膚自身抵御紫外線損傷的能力大減，應(yīng)少吃或不吃芹菜、灰菜、泥螺、莧菜、油菜、菠菜、萵苣、木耳、香菜、胡蘿卜、檸檬、無花果、葡萄柚等增加皮膚光敏性的食物，吃多了會(huì)導(dǎo)致膚色不均，增加黑色素沉淀

激素臉不能吃什么東西：不能吃溫、熱性食物等刺激性的食物 酒！特別是紅葡萄酒，會(huì)加重面部潮紅。 還有避免那些像咖啡因一樣的刺激性食物，因?yàn)樗鼤?huì)引起血管擴(kuò)張。 醋、辣椒、辛辣的調(diào)味品、辣醬、胡椒、肉桂、生姜、砂仁、草豆蔻、花椒、紫蘇、小茴香、丁香、大茴香（俗名八角）、三奈（俗名沙姜）、腌肉和各種炒貨，其中任何一種都會(huì)引起血管擴(kuò)張，加重面部發(fā)紅的癥狀。

那些發(fā)酵的食物例如奶酪和腌肉，以及香腸和熱狗也同樣會(huì)加重你的病情。 激素臉不能吃什么東西：不能吃高糖、高脂肪食物 高糖食物如：巧克力，糖果，甜品，含糖餅干，含糖高的水果，含糖飲料等。 攝取過多含糖量高的食物，多余的糖在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，為皮脂合成與分泌提供原料，本身激素臉患者的皮膚代謝功能就受損了，不能及時(shí)代謝掉的肌膚垃圾會(huì)在皮膚表面造成感染和炎癥，從而加重激素臉癥狀。 煎炸類脂肪高的油膩食物平時(shí)也盡量少吃 畢竟高油脂高脂肪的食物會(huì)增加身體內(nèi)濕熱度,增加皮膚過敏長疹子幾率，加重激素臉本身的皮炎過敏癥狀，皮膚會(huì)變的更加糟糕。

激素臉不能吃什么東西：不能吃“發(fā)物”類食物 海鮮富含多種微量元素，營養(yǎng)價(jià)值非常高，是食補(bǔ)的佳品。但是海鮮對(duì)身體有刺激作用，可以刺激人體的很多微量元素，容易發(fā)生過敏等現(xiàn)象，是中醫(yī)理論講中的“發(fā)”物，牛、羊肉也屬于發(fā)物。

激素臉不能吃什么東西：不能吃辛辣刺激的食物 因?yàn)樾晾贝碳さ氖澄锎蠖鄷?huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生一些障礙性，也會(huì)讓神經(jīng)更興奮，這些都會(huì)引起毛細(xì)血管的擴(kuò)張，刺激激素臉干癢紅腫癥狀加劇，比如辣椒、蔥姜蒜還有麻椒、煙酒之類的，都不宜多吃，嚴(yán)重者甚至一點(diǎn)也不能吃。

激素臉如何治療，配合七老親肌嫩膚系列 親肌嫩膚系列是一套零防腐，零香精，零添加的，純植物提取的，專門修復(fù)肌膚屏障恢復(fù)激素臉健康，里面含有的神經(jīng)酰胺、膽固醇、游離脂肪酸可以修復(fù)皮膚屏障，幫助皮膚調(diào)整紊亂的皮膚結(jié)構(gòu)，恢復(fù)肌膚正常的代謝功能，幫助皮膚把肌膚底層的激素垃圾代謝出來，修復(fù)受損肌膚;對(duì)抗皮膚的炎癥，舒緩抗敏，可以提高皮膚的免疫力，能讓肌膚抵御外界的刺激；修復(fù)受損細(xì)胞，深層滋養(yǎng)肌膚。 激素臉在老師這里康復(fù)的非常多的案例，一定要及時(shí)治療紅梅老師威信：zsqilao。