油性皮膚需求控油補水 油性皮膚在秋季也或許會有脫皮現象?？隙ú荒苓^度清潔你的肌膚，由于保濕在這個時節(jié)里是最重要的。

首要，用溫水濕面，選用柔軟的潔面奶，用指尖輕柔地按摩，然后再用溫水清潔。無妨運用緊膚水，它既能夠縮短毛孔，又能夠給皮膚彌補水分，還有按捺油脂排泄、消炎等效果。油性皮膚也需求保溫，要挑選水乳狀或乳狀的潤膚露彌補水分比較好。平常要多飲用礦泉水、果汁、蔬菜汁等飲品，這樣對面部油脂分泌過剩有抑制效果。

油性皮膚的人飲食應盡量清淡一些，少食用油炸及高熱量食物，多食蔬菜。關于面部有粉刺、青春痘的人，在飲食上應該削減影響，盡量不吃辣椒、不飲咖啡等。